Có rất nhiều loại kem chống nắng trên thị
trường với nhiều mức độ chống nắng SPF khác nhau. Nói chung, bất kể bạn dùng
loại kem chống nắng nào thì sau 2 đến 3 tiếng phải bôi kem lại một lần thì mới
đạt hiệu quả như mong muốn.
Cách bảo vệ da tốt nhất tránh khỏi tia cực
tím là mặc áo cotton dài tay và bảo vệ vùng da cổ mặt bằng kính chống nắng và
mũ rộng vành. Đa phần làn da sậm màu, ngăm đen thường chống chịu ánh nắng tốt
hơn da trắng sáng màu.
Tuy nhiên bạn có thể dùng thảo dược tự nhiên
để bảo vệ làn da mỏng manh của mình tránh khỏi thời tiết khắc nghiệt như hiện
nay. Nếu da bạn đang bị cháy nắng thì nên làm theo những cách sau, cứ sau 6
tiếng thực hiện một lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
1. Lấy 3 thìa sữa thêm một chút soda cacbonat
axit. Chấm nhè nhẹ hỗn hợp trên vào mặt và vùng da bị cháy nắng với một miếng
gạc cotton. Để khô tự nhiên sau 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Bạn sẽ thấy
da mình mát dịu và không cảm thấy bị rát nữa. Làm lại cách này 4 đến 5 lần để
da hồi phục trở lại như cũ.
2. Một cách khác đặc biệt thích hợp cho da
dầu khi bị cháy nắng như sau: Trộn một thìa nước ép khoai tây với một thìa nước
chanh vào một cái chén. Cũng dùng gạc bông cotton bôi lên vùng da bị tổn thương
sau 15 phút thì rửa bằng nước mát. Cứ sau 6 tiếng làm lại một lần, thực hiện
trong khoảng 3 đến 4 lần như vậy.
3. Nếu da bạn bị đổ mồ hôi, có mùi khó chịu
và bị cháy nắng thì làm cách sau rất hữa dụng. Trộn 20ml nước hoa hồng với 50ml
nước chanh lá cam, dùng gạc cotton chấm đều trên da. Để qua đêm và sáng dậy rửa
sạch bằng nước mát, da sẽ có mùi dễ chịu và giảm rát bỏng do ánh nắng mặt trời.
4. Chuối là một cách làm trắng da tự nhiên
và được sử dụng nhiều để làm đẹp. Nghiền một quả chuối vào cốc và bôi nó lên
da. Để 15 phút sau thì rửa bằng nước mát. Cứ sau 6 giờ bạn làm lại một lần. Da
sẽ giảm hẳn sự cháy nắng, không bị rát đỏ và khiến da mịn màng trắng sáng hơn
rất nhiều.
Các cách trên cũng được sử dụng để tránh da
bị cháy nắng ở các vùng da dễ nhạy cảm như mặt, cổ, mu bàn tay. Đồng thời giúp
da khỏi bị nếp nhăn, phá huỷ sắc tố da và ung thư da do bị phơi nắng nhiều và
trong thời gian dài bạn tiếp xúc với tia cực tím. Tuy nhiên, nếu bạn bị cháy
nắng ở mức độ nặng thì cần phải đến bệnh viện để điều trị an toàn.
Nguồn: Dantri
|